2026/2027 - Yoga Hatha Mercredi 17h30-18h45
Information
Considéré comme plus doux que le vinyasa car les postures ne s'enchainent pas, le hatha vient travailler la force musculaire et mentale : on maintient les postures pour plusieurs respirations, ce qui permet au corps d'y entrer et de s'y installer ! Pendant les cours, nous travaillerons également des pranayamas (exercies de respirations). Ce yoga est idéal pour ralentir et s'ancrer à soi !
Cours dispensés par Sandra Salerno en salle Barbara
Documents téléchargeables
Conditions particulières
Merci de bien penser à prendre l'option adhésion* lors de votre inscription
* Une adhésion par famille demeurant à la même adresse postale. Un justificatif de domicile pourra vous être demandé.
** Inscription pour 30 cours annuels (les cours annulés et les jours fériés seront rattrapés)
Contacts
Emailinfompt@mpt-poisat.fr
Téléphone
Ouverture des adhésions
Début
20 juin 2026, 20:00
Fin
20 févr. 2027, 00:00
Paiement en ligne
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