Information
Séances d'entraînement dans lesquelles on combine des exercices cardio et renforcement musculaire, à haute intensité, dans le but d'améliorer l'ensemble des qualités athlétiques : force, vitesse, endurance, coordination, équilibre, souplesse. Ces séances s'appuient sur le principe du HIIT (High Intensity Interval Training) et peuvent s'apparenter au Cross Fit, mais s'en différencient par leur mise en place, les accessoires utilisés et leur encadrement.
Cours dispensés par Pascal BELLET (Kaloo) en salle Jacques Higelin (école maternelle)
Documents téléchargeables
Conditions particulières
Merci de bien penser à prendre l'option adhésion* lors de votre inscription
* Une adhésion par famille demeurant à la même adresse postale. Un justificatif de domicile pourra vous être demandé.
** Inscription pour 30 cours annuels (les cours annulés et les jours fériés seront rattrapés)
Contacts
Emailinfompt@mpt-poisat.fr